Gib dir eine Chance

Adults Klasse Augsburg

In der Klasse Adults Augsburg erhältst du eine ganzheitliche Einführung in Parkour nach TRuST. Körperliche und geistige Bewegung bilden die Grundlage für ein glückliches und erfülltes Leben. Gemeinsam lernen wir, dass Hindernisse als Chancen wahrgenommen werden können. Indem wir diese als Herausforderung erkennen, üben wir uns darin, uns ihnen zu stellen und dabei über uns hinauszuwachsen. Es sind keine Sport oder Parkour Vorkenntnisse notwendig um anzufangen.

Trainingstermine der Adults Klasse Augsburg: Dienstag von 19:30 – 21:00 Uhr.

Probelektion buchenMehr erfahren

Alles was du wissen musst

Facts Adults Augsburg

Dienstag

Rote-Tor-Park

Intensität

1 Mal pro Woche á 1,5 Stunden
19:30 – 21:00 Uhr

Coaches

Klassenleiter: Michael Thümmler

Kosten

€ 60.- pro Monat (inkl. MwSt) für einen Kursplatz

Voraussetzung

Ab 18 Jahren, nach oben gibt es keine Altersbeschränkung

Bei jedem Wetter

Die Klasse findet bei jedem Wetter draußen statt

WAS ERWARTET DICH IN DER

Adults Augsburg Klasse

Erwachsene befinden sich in einem anderen Lebensabschnitt als Jugendliche: Durch Kinder, Job, Studium und andere Verpflichtungen bleibt oft wenig oder gar keine Zeit zum Sport treiben und einige haben die ein oder andere körperliche Einschränkung. Dennoch ist Bewegung wichtig, um seinem Körper etwas Gutes zu tun und seinem Kopf die Möglichkeit zu geben abzuschalten. Das Ziel ist das Training an seine Möglichkeiten anzupassen, sich gegenseitig zu unterstützen und etwas Neues zu entdecken.

Das Parkour-Training ist ein äusserst vielseitiges und ganzheitliches Training, das Körper, Kopf, Herz, Sinne und Emotionen gleichermaßen anspricht. In einer kleinen Gruppe von maximal 12 Personen erlernst du Schritt für Schritt unter Anleitung eines erfahrenen Coaches die Basistechniken, überwindest Hindernisse, löst Challenges im Team, testest deine Kreativität und erfährst das Gefühl von “Flow”. Durch unser ganzheitliches Trainingskonzept verbesserst du außerdem deine Mobilität und baust gezielt Kraft und Ausdauer auf. Weiterhin erlebst du den besonderen Spirit und die Werte der Parkour-Kultur.

Um in der Adults Klasse teilnehmen zu können, brauchst du weder Vorkenntnisse noch eine bestimmte Fitness. Durch individuelle Betreuung und aufeinander aufbauende Trainingseinheiten ermöglichen wir dir den Einstieg in ein nachhaltiges Parkour-Training. Du erfährst wie du sicher und angepasst trainierst und wie du dein Training individuell für dich und deine Möglichkeiten gestalten kannst.

Probelektion buchen

Zertifizierte Coaches

TRuST Education

TRuST Education steht für authentische und hochqualitative Lehre und Forschung in Parkour. Unsere Coaches arbeiten nach dem Coachingsystem TRuST und sind professionell ausgebildet .

mehr über TRuST Education

Sichere dir deine Probelektion

Probelektion

Buche dir deinen Platz in einer Probelektion. Lerne die Coaches & Schüler_innen der Klasse Adults Augsburg kennen.

Jetzt buchen

0