Parkour ONEweek
ONEweek ist eine Trainingswoche in einer anderen ParkourONE-Region: neue Spots, neues Umfeld, eine Gemeinschaft – und ein klarer Plan.
Wir fahren nicht „einfach weg“, sondern trainieren gemeinsam nach Struktur: feste Trainingszeiten, sinnvolle Belastungssteuerung, Technik- und Kraftblöcke, Regeneration und Austausch. So bekommst Du in kurzer Zeit viel Input – und echte Fortschritte.
Und: Im Zentrum stehen auch geistige Dinge. Dichtung, Kunst, Philosophie – weil wir mehr wollen als nur einen starken Körper.
Die Verpflegung organisieren wir selbst: unkompliziert und gemeinschaftlich.
Wenn Du eine Woche Verbindung aus Körper und Geist willst: ONEweek!
Verbindliche Anmeldung bis 20.03.2026.
Der Preis ist selbstkostenanteil – darin enthalten sind Fahrt, Unterkunft und Verpflegung ( Frühstück und Abendessen).
€ 305,00
Facts Parkour ONEweek
Was du mitbringst
- mindestens 15 Jahre alt sein
- regelmäßig an Trainings teilnehmen ( Hellnight Besuche sind von Vorteil – keine Grundvoraussetzung)
- offen für neue Trainingsmethoden sein
- Schlafsack und Isomatte mitbringen
- Badesachen einpacken
Was mich erwartet
- 1 Woche hartes Training
- Besuch im Landschaftspark Duisburg ( Top-Spot)
- Parkour und Gym
- Parkour de Nuit mit Deniz Bozkurtan ( Schulleiter ParkourONE Rhein-Ruhr)
- Sauna und Regeneration
- Gute Laune und Crew
- Parkour-Geschichte
- Kinoabend mit Beamer und Leinwand
Mindestanzahl Teilnehmende
Der Kurs findet ab mind. 6 Teilnehmenden statt.
Stornierungsbedingungen
- Eine Stornierung ist bis zu 5 Tage vor dem Workshop möglich, wende Dich dafür bitte an .
- In diesem Fall erhältst Du einen Gutschein in Höhe Deines bezahlten Betrages. Mit diesem Gutschein kannst Du einen zukünftigen Kurs buchen. Das bereits bezahlte Geld wird nicht erstattet.
- Kurzfristige Stornierungen (weniger als 5 Tage vor dem Workshop) sind nicht möglich.
Wichtige Zusatzinformationen
- Das Training findet bei jedem Wetter draußen statt.
- Sollte der Deutsche Wetterdienst Unwetterwarnungen rausgeben und wir das Training absagen müssen, melden wir uns bis 2 Stunden im Voraus bei Dir.
- ONEweek ist kein freies Reiseangebot. Auch über 18 gilt: Wir sind als Gruppe unterwegs – mit verbindlichen Zeiten, klaren Absprachen und Verantwortung füreinander
Wir helfen dir weiter!
Hast du Fragen zum Ablauf? Bist du dir unsicher ob das Angebot überhaupt zu dir passt? Geh deinen Weg und verwandle Hindernisse in Möglichkeiten! Gerne beantworten wir deine Frgen rund um unsere Angebote.